认识你自己

Peter 于 2021-03-27 发布

史铁生说人与人的差别大于人和猪的差别。这话虽然听上去刺耳了些,但是话糙理不糙事实确实如此。随着对脑神经学科知识的了解以及生活阅历的增长,我越发地意识到人与人的差别是巨大的。人脑虽然整体结构(如下图所示)上是差不多的,都像是由一块块的积木构成的,但是每个区域代表的积木的运作方式又不是完全一样,每块积木的差异组合在一起进而带来了巨大的差异,甚至可以称得上是千差万别。人和人之间可能在常识,创造性,记忆力,综合分析,细节关注的能力上有强有弱。比如有些人是内向的,可是如果他去做市场,销售类的需要频繁大量和人打交道的工作可能就不太适合;但是如果他去做科研,创作之类的工作就可能相对匹配一些因为他需要独处和反思获得能量而社交和曝光会消耗他的能量。所以我们需要了解自己,从而找到适合自己的道路和目标。

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我们天生就有自利性偏差,在自我评估时做到公正客观。所以如果仅仅靠自知之明去了解自己其实是很困难的,那么要怎样才能够做到了解自己呢?心理学家提供了一些测试模型可以帮忙我们相对客观的认识自己,主要的测试模型有,MBTI、职场人格量表、大五类人格等。以MBTI为例,他主要显示了人与人之间的差异,

  1. 他们把注意力集中在何处,从哪里获得动力(外向、内向)

  2. 他们获取信息的方式(感觉、直觉)

  3. 他们做决定的方法(思考、情感)

  4. 他们对外在世界如何取向;通过认知的过程或判断的过程(判断、知觉)

用字母代表如下:

精力支配:外向 E — 内向 I

认识世界:感觉 S — 直觉 N

判断事物:思考 T — 情感 F

生活态度:判断 J — 知觉 P

其中两两组合,可以组合成16种人格类型。可以揭示出你的性格类型(以及其它15种性格)在爱情、职业、个人发展等方面的特点、优势以及弱点。 下图是我在心理成长网做的MBTI的测试,结果显示我是一个INTJ (作为INTJ,你的首要生活模式注重内省,通过直觉来接受信息。你的次级生活模式为外向型,运用逻辑推理来处理事务。 INTJ们生活的世界种充满了 点子和战略性的安排。他们重视智慧、知识以及能力的价值,而且在这些方面都有着自己极高的标准。)适合从事工程技术或者科研行业。

MBTI

现实的世界是客观的,我们每个人眼中的世界却是主观的,是我们头脑中的自我的投射,我们的想法,动机,意志决定了世界的样子。认识我们自己,知道我们的优势和劣势,跳出先天的限制,尝试从更高层次,更客观的角度去理解这个世界。